
در مقاله پیش، درباره اقسام خوراکی ها و نیز فعل و انفعالات آن ها در بدن پرداختیم و خوراکی ها را به دوازده نوع: غذاها، دواها، غذاهای دوایی و دواهای غذایی... تقسیم کردیم. اکنون برای تکمیل و روشن شدن بیشتر آن اقسام، مطالبی تذکر داده می شود، تا شناختی کامل تر و بهتر حاصل شود.
شاید برای مومنان عاشق این ماه فرقی نمیکند ماه رمضان و روزهداری چه تأثیری روی سلامتی دارد و فقط به جنبهی روحانی آن توجه دارند. اما ما میخواهیم در این مطلب در خصوص تأثیر روزهداری در پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماریها و نوع سمزدایی آن از بدن صحبت کنیم. اینکه روزه چیست؟ آیا همه میتوانند روزه بگیرند؟ فواید و مضرات روزه چیست؟ آیا روزهداری برای لاغر شدن و کاهش وزن مناسب است؟ در این قسمت و قسمت دوم این مطلب به تمام این سوالات پاسخ خواهیم داد. لطفاً با ما همراه باشید.